Analisi gara HYROX: Coco Holland-waterson - Auckland 01:18:05 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Coco Holland-waterson

HYROX Auckland — 18 gennaio 2025

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL

Tempo totale: 01:18:05
Classifica: #33
Classifica AG: #6
Categoria: SOLO · OPEN

Coco Holland-waterson

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:18 (50%)

Stations33:48 (43%)

Roxzone4:58 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:54/km+3.2%2.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:48	-
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:48	-
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:05	-
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:24	-
Running 5	5:01	-
Rowing	5:10	-
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:42	-
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:11	-
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:40	-
Running Total	39:18	-
Roxzone Total	4:58	-