Analisi gara HYROX: Osama El Ali & Zan Kurdi - Auckland 01:20:41 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Osama El Ali & Zan Kurdi

HYROX Auckland — 18 gennaio 2025

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · SYR

·

Tempo totale: 01:20:41
Classifica: #177
Classifica AG: #90
Categoria: DOUBLES · OPEN

Osama El Ali

Zan Kurdi

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running49:33 (61%)

Stations24:29 (30%)

Roxzone6:55 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:12/km+31.9%14.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:59	-
SkiErg	3:51	-
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:43	-
Running 3	6:15	-
Sled Pull	2:56	-
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:09	-
Running 5	7:26	-
Rowing	4:49	-
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	1:31	-
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	3:05	-
Running 8	6:08	-
Wall Balls	3:25	-
Running Total	49:33	-
Roxzone Total	6:55	-