Analisi gara HYROX: Bex Ronke & Jenna Silverton - Auckland 01:21:25 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Bex Ronke & Jenna Silverton

HYROX Auckland — 18 gennaio 2025

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NZL

·

Tempo totale: 01:21:25
Classifica: #168
Classifica AG: #74
Categoria: DOUBLES · OPEN

Bex Ronke

Jenna Silverton

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:36 (57%)

Stations28:10 (34%)

Roxzone6:56 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:49/km+11.7%3.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:28	-
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:49	-
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:32	-
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:14	-
Running 5	5:59	-
Rowing	5:14	-
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:50	-
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:40	-
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:23	-
Running Total	46:36	-
Roxzone Total	6:56	-