Analisi gara HYROX: Shelley Van Der Hulst & Emma Van Der Heyden - Auckland 01:51:16 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Shelley Van Der Hulst & Emma Van Der Heyden

HYROX Auckland — 18 gennaio 2025

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NZL

·

Tempo totale: 01:51:16
Classifica: #685
Classifica AG: #98
Categoria: DOUBLES · OPEN

Shelley Van Der Hulst

Emma Van Der Heyden

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running71:05 (64%)

Stations30:50 (28%)

Roxzone9:36 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:53/km+18.8%6.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	8:00	-
SkiErg	4:34	-
Running 2	7:58	-
Sled Push	1:47	-
Running 3	8:59	-
Sled Pull	3:35	-
Running 4	9:15	-
Burpee Broad Jump	5:16	-
Running 5	9:20	-
Rowing	5:00	-
Running 6	8:50	-
Farmers Carry	1:57	-
Running 7	9:28	-
Sandbag Lunges	4:53	-
Running 8	9:19	-
Wall Balls	3:48	-
Running Total	1:11:05	-
Roxzone Total	9:36	-