Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Belle Macfarlane

HYROX TORONTO — October 3, 2025

Toronto, Canada · SOLO · PRO · USA

Tempo totale: 01:03:21
Classifica: #1
Classifica AG: #1
Categoria: SOLO · PRO

Belle Macfarlane

3-5OTT20253 days

Completed

6,900

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running32:32 (51%)

Stations26:32 (42%)

Roxzone4:22 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:04/km+10.3%10.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:31	4
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:14	1
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:18	5
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:30	1
Running 5	4:21	-
Rowing	4:35	3
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:49	11
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:33	1
Running 8	3:43	-
Wall Balls	4:02	3
Running Total	32:32	2
Roxzone Total	4:22	4

HYROX Race Analysis: Belle Macfarlane

Belle Macfarlane

HYROX TORONTO

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split