Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Morgan Reader

HYROX TORONTO — October 3, 2025

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

Tempo totale: 01:12:57
Classifica: #13
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · OPEN

Morgan Reader

3-5OTT20253 days

Completed

6,900

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running36:35 (50%)

Stations31:56 (44%)

Roxzone4:30 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:34/km+14.2%9.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:47	21
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:03	34
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:54	80
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:30	51
Running 5	4:55	-
Rowing	4:59	25
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:39	14
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:17	95
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:47	47
Running Total	36:35	18
Roxzone Total	4:30	5

HYROX Race Analysis: Morgan Reader

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HYROX TORONTO

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Segments

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