Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Larry Scott

HYROX TORONTO — October 3, 2025

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 01:48:23
Classifica: #913
Classifica AG: #136
Categoria: SOLO · OPEN

Larry Scott

3-5OTT20253 days

Completed

6,900

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running53:15 (49%)

Stations47:55 (44%)

Roxzone7:18 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:39/km+30.5%12.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:56	-
SkiErg	5:08	1043
Running 2	5:54	-
Sled Push	3:48	896
Running 3	6:26	-
Sled Pull	5:44	660
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	7:24	947
Running 5	7:17	-
Rowing	5:28	951
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	2:22	812
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	8:01	1105
Running 8	7:02	-
Wall Balls	10:00	850
Running Total	53:15	960
Roxzone Total	7:18	627

HYROX Race Analysis: Larry Scott

Larry Scott

HYROX TORONTO

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Larry Scott

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split