Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Young A Lee & Shin Yuan Huang

HYROX TORONTO — October 3, 2025

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · KOR

Tempo totale: 01:25:00
Classifica: #121
Classifica AG: #33
Categoria: DOUBLES · OPEN

Young A Lee

Shin Yuan Huang

3-5OTT20253 days

Completed

6,900

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running49:17 (58%)

Stations29:03 (34%)

Roxzone6:43 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:10/km+11.9%9.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:33	40
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:44	160
Running 3	6:25	-
Sled Pull	4:14	170
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	4:00	181
Running 5	6:42	-
Rowing	5:14	161
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	1:52	210
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	3:41	172
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:45	44
Running Total	49:17	140
Roxzone Total	6:43	134

HYROX Race Analysis: Young A Lee & Shin Yuan Huang

Young A Lee

Shin Yuan Huang

HYROX TORONTO

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Young A Lee

Shin Yuan Huang

HYROX TORONTO

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split