Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Alex Gabrini & Anne-Marie Gabrini

HYROX TORONTO — October 3, 2025

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

Tempo totale: 01:17:21
Classifica: #141
Classifica AG: #5
Categoria: DOUBLES · OPEN

Alex Gabrini

Anne-Marie Gabrini

3-5OTT20253 days

Completed

6,900

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running44:34 (58%)

Stations27:27 (35%)

Roxzone5:26 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:34/km+7.2%8.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:24	208
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:58	172
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:59	264
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:20	203
Running 5	5:58	-
Rowing	4:46	216
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:41	220
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:37	196
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:42	39
Running Total	44:34	185
Roxzone Total	5:26	108

HYROX Race Analysis: Alex Gabrini & Anne-Marie Gabrini

Alex Gabrini

Anne-Marie Gabrini

HYROX TORONTO

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Alex Gabrini

Anne-Marie Gabrini

HYROX TORONTO

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split