Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Anne-Sophie Jobin & Alexandre Bouchard

HYROX TORONTO — October 3, 2025

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

Tempo totale: 01:25:35
Classifica: #273
Classifica AG: #57
Categoria: DOUBLES · OPEN

Anne-Sophie Jobin

Alexandre Bouchard

3-5OTT20253 days

Completed

6,900

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running44:31 (52%)

Stations34:50 (41%)

Roxzone6:19 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:34/km-0.3%5.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:51	522
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:47	539
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:19	535
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:33	482
Running 5	5:42	-
Rowing	5:18	479
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:54	418
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:12	533
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:56	316
Running Total	44:31	184
Roxzone Total	6:19	222

HYROX Race Analysis: Anne-Sophie Jobin & Alexandre Bouchard

Anne-Sophie Jobin

Alexandre Bouchard

HYROX TORONTO

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Anne-Sophie Jobin

Alexandre Bouchard

HYROX TORONTO

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split