Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Glenn Kadio-Morokro & David Kadio-Morokro

HYROX TORONTO — October 3, 2025

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · USA

Tempo totale: 01:03:52
Classifica: #25
Classifica AG: #8
Categoria: DOUBLES · OPEN

Glenn Kadio-Morokro

David Kadio-Morokro

3-5OTT20253 days

Completed

6,900

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running34:13 (54%)

Stations25:19 (40%)

Roxzone4:24 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:16/km+7.5%7.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:16	351
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:13	596
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:58	146
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:43	147
Running 5	4:36	-
Rowing	4:36	305
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:28	171
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:02	186
Running 8	3:48	-
Wall Balls	4:03	124
Running Total	34:13	15
Roxzone Total	4:24	21

HYROX Race Analysis: Glenn Kadio-Morokro & David Kadio-Morokro

Glenn Kadio-Morokro

David Kadio-Morokro

HYROX TORONTO

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Glenn Kadio-Morokro

David Kadio-Morokro

HYROX TORONTO

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split