Analisi gara HYROX: Thomas Konieczkowicz

HYROX Paris Grand Palais — 18 aprile 2025

Paris, France · SOLO · PRO · FRA

Tempo totale: 01:06:22
Classifica: #44
Classifica AG: #20
Categoria: SOLO · PRO

Thomas Konieczkowicz

HYROX Paris Grand Palais

Stagione 7 (2024-2025)

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Corsa vs Workout

Running31:21 (47%)

Stations30:02 (45%)

Roxzone5:02 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:55/km+9.0%4.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:10	124
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:29	18
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:55	31
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	4:01	95
Running 5	4:04	-
Rowing	4:05	14
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:45	95
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:33	96
Running 8	3:37	-
Wall Balls	5:04	64
Running Total	31:21	82
Roxzone Total	5:02	49

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