Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Edouard Lemaire

HYROX Paris Grand Palais — April 18, 2025

Paris, France · SOLO · PRO · FRA

Tempo totale: 01:16:24
Classifica: #172
Classifica AG: #39
Categoria: SOLO · PRO

Edouard Lemaire

18-20APR20253 days

Completed

7,495

HYROX Paris Grand Palais

Paris, France

Season 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running34:30 (45%)

Stations33:08 (43%)

Roxzone8:50 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:19/km+20.2%7.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:13	148
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:45	330
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:35	103
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	4:13	122
Running 5	4:15	-
Rowing	4:38	289
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:37	48
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:07	179
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:00	56
Running Total	34:30	186
Roxzone Total	8:50	392

HYROX Race Analysis: Edouard Lemaire

Edouard Lemaire

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Edouard Lemaire

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split