Analisi gara HYROX: Christian Naffer - Paris 01:10:14 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Christian Naffer

HYROX Paris Grand Palais — 18 aprile 2025

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:10:14
Classifica: #301
Classifica AG: #18
Categoria: SOLO · OPEN

Christian Naffer

HYROX Paris Grand Palais

Stagione 7 (2024-2025)

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Corsa vs Workout

Running35:16 (50%)

Stations29:32 (42%)

Roxzone5:30 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:25/km+2.3%2.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:21	366
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:43	700
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:12	450
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:53	109
Running 5	4:32	-
Rowing	4:35	503
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:43	256
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:55	152
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:10	45
Running Total	35:16	409
Roxzone Total	5:30	158