Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Pierre-Louis Heuland & Léo Langlais

HYROX Paris Grand Palais — April 18, 2025

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

Tempo totale: 01:05:17
Classifica: #167
Classifica AG: #68
Categoria: DOUBLES · PRO

Pierre-Louis Heuland

Léo Langlais

18-20APR20253 days

Completed

7,495

HYROX Paris Grand Palais

Paris, France

Season 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running35:45 (55%)

Stations24:15 (37%)

Roxzone5:21 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:28/km+4.9%4.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:44	104
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:55	206
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:52	189
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:36	142
Running 5	4:29	-
Rowing	3:51	55
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:23	51
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:16	100
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:38	72
Running Total	35:45	231
Roxzone Total	5:21	156

HYROX Race Analysis: Pierre-Louis Heuland & Léo Langlais

Pierre-Louis Heuland

Léo Langlais

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Pierre-Louis Heuland

Léo Langlais

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split