Analisi gara HYROX: Elisabeth Langkjaer - Paris 01:13:50 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Elisabeth Langkjaer

HYROX Paris Grand Palais — 18 aprile 2025

Paris, France · SOLO · PRO · DEN

Tempo totale: 01:13:50
Classifica: #12
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · PRO

Elisabeth Langkjaer

HYROX Paris Grand Palais

Stagione 7 (2024-2025)

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Corsa vs Workout

Running38:55 (53%)

Stations28:50 (39%)

Roxzone6:09 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:52/km+2.4%4.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:36	13
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:30	4
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:39	3
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:53	5
Running 5	4:57	-
Rowing	4:53	35
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:51	10
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:09	12
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:19	1
Running Total	38:55	62
Roxzone Total	6:09	28