Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Jason Chuei

HYROX DELHI — July 19, 2025

Delhi, India · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:34:04
Classifica: #24
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · PRO

Jason Chuei

19LUG2025

Completed

1,614

HYROX DELHI

Delhi, India

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:48 (41%)

Stations47:43 (51%)

Roxzone7:38 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:51/km+8.4%7.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:34	40
Running 2	4:33	-
Sled Push	5:37	77
Running 3	4:44	-
Sled Pull	7:34	40
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	5:26	61
Running 5	4:55	-
Rowing	4:50	20
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:23	25
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	8:04	75
Running 8	5:39	-
Wall Balls	9:15	52
Running Total	38:48	19
Roxzone Total	7:38	16

HYROX Race Analysis: Jason Chuei

Jason Chuei

HYROX DELHI

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split