Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Dipti Bhagare

HYROX DELHI — July 19, 2025

Delhi, India · SOLO · PRO · IND

Tempo totale: 02:17:50
Classifica: #12
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · PRO

Dipti Bhagare

19LUG2025

Completed

1,614

HYROX DELHI

Delhi, India

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running62:01 (45%)

Stations62:03 (45%)

Roxzone13:50 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:45/km+20.0%15.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:43	-
SkiErg	6:42	17
Running 2	6:41	-
Sled Push	6:27	11
Running 3	7:47	-
Sled Pull	11:28	15
Running 4	8:00	-
Burpee Broad Jump	6:50	11
Running 5	7:42	-
Rowing	6:11	10
Running 6	7:53	-
Farmers Carry	4:26	13
Running 7	8:01	-
Sandbag Lunges	9:25	14
Running 8	10:17	-
Wall Balls	10:34	12
Running Total	1:02:01	14
Roxzone Total	13:50	13

HYROX Race Analysis: Dipti Bhagare

Dipti Bhagare

HYROX DELHI

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Dipti Bhagare

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split