Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Somveer Sindhu

HYROX DELHI — July 19, 2025

Delhi, India · SOLO · OPEN · IND

Tempo totale: 01:25:13
Classifica: #47
Classifica AG: #17
Categoria: SOLO · OPEN

Somveer Sindhu

19LUG2025

Completed

1,614

HYROX DELHI

Delhi, India

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:11 (44%)

Stations37:53 (44%)

Roxzone10:14 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:39/km+9.2%9.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:48	157
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:27	203
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:20	79
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	5:11	111
Running 5	4:41	-
Rowing	4:50	25
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:37	17
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:51	66
Running 8	5:33	-
Wall Balls	7:49	169
Running Total	37:11	38
Roxzone Total	10:14	137

HYROX Race Analysis: Somveer Sindhu

Somveer Sindhu

HYROX DELHI

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Somveer Sindhu

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split