Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Krishna Prasad G

HYROX DELHI — July 19, 2025

Delhi, India · SOLO · OPEN · IND

Tempo totale: 01:48:40
Classifica: #274
Classifica AG: #34
Categoria: SOLO · OPEN

Krishna Prasad G

19LUG2025

Completed

1,614

HYROX DELHI

Delhi, India

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running53:01 (49%)

Stations42:43 (39%)

Roxzone13:00 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:38/km+21.8%10.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:38	-
SkiErg	5:25	532
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:25	15
Running 3	6:44	-
Sled Pull	7:04	342
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	7:21	396
Running 5	6:47	-
Rowing	6:02	497
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	2:16	218
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	5:38	173
Running 8	7:54	-
Wall Balls	6:32	70
Running Total	53:01	415
Roxzone Total	13:00	349

HYROX Race Analysis: Krishna Prasad G

Krishna Prasad G

HYROX DELHI

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Krishna Prasad G

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split