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Analisi gara HYROX: Lisa O Rourke & Aoife O Rourke

HYROX HAMBURG — 2 ottobre 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tempo totale: 00:58:44
Classifica: #8
Classifica AG: #1
Categoria: DOUBLES · OPEN

Lisa O Rourke

Aoife O Rourke

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:46 (57%)

Stations24:41 (40%)

Roxzone1:50 (3%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:21/km+16.0%7.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:04	-
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:34	-
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:16	-
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:25	-
Running 5	4:20	-
Rowing	4:06	-
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:33	-
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:57	-
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:46	-
Running Total	34:46	-
Roxzone Total	1:50	-

Analisi gara HYROX: Lisa O Rourke & Aoife O Rourke - Hamburg 00:58:44 | HyCoach