Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Luca Lattarini

HYROX SINGAPORE — November 29, 2025

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · ITA

Tempo totale: 01:26:52
Classifica: #87
Classifica AG: #8
Categoria: SOLO · PRO

Luca Lattarini

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30NOV20252 days

Completed

15,528

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:14 (43%)

Stations42:49 (49%)

Roxzone6:54 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:39/km+15.8%15.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:25	85
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:58	110
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:10	18
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:15	72
Running 5	4:58	-
Rowing	5:03	151
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:50	32
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:22	33
Running 8	6:07	-
Wall Balls	14:46	196
Running Total	37:14	82
Roxzone Total	6:54	70

HYROX Race Analysis: Luca Lattarini

Luca Lattarini

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Luca Lattarini

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split