Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Muhammad Yusri Rosli

HYROX SINGAPORE — November 29, 2025

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · MAS

Tempo totale: 02:13:52
Classifica: #198
Classifica AG: #56
Categoria: SOLO · PRO

Muhammad Yusri Rosli

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30NOV20252 days

Completed

15,528

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running64:49 (48%)

Stations54:30 (41%)

Roxzone14:37 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:06/km+49.5%25.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:48	-
SkiErg	5:06	205
Running 2	6:06	-
Sled Push	5:34	189
Running 3	8:24	-
Sled Pull	8:35	172
Running 4	9:03	-
Burpee Broad Jump	6:17	168
Running 5	8:06	-
Rowing	5:11	175
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	2:15	83
Running 7	9:07	-
Sandbag Lunges	8:11	173
Running 8	12:02	-
Wall Balls	13:21	186
Running Total	1:04:49	214
Roxzone Total	14:37	210

HYROX Race Analysis: Muhammad Yusri Rosli

Muhammad Yusri Rosli

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Muhammad Yusri Rosli

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split