Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Yu Fei Pang

HYROX SINGAPORE — November 29, 2025

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN

Tempo totale: 02:14:04
Classifica: #199
Classifica AG: #36
Categoria: SOLO · PRO

Yu Fei Pang

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30NOV20252 days

Completed

15,528

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running70:13 (52%)

Stations52:46 (39%)

Roxzone11:09 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:47/km+31.6%44.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:06	-
SkiErg	5:06	206
Running 2	6:39	-
Sled Push	3:57	102
Running 3	7:21	-
Sled Pull	9:11	180
Running 4	7:37	-
Burpee Broad Jump	7:09	195
Running 5	8:06	-
Rowing	5:09	169
Running 6	8:04	-
Farmers Carry	3:52	194
Running 7	8:45	-
Sandbag Lunges	9:00	187
Running 8	18:38	-
Wall Balls	9:22	123
Running Total	1:10:13	218
Roxzone Total	11:09	175

HYROX Race Analysis: Yu Fei Pang

Yu Fei Pang

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Yu Fei Pang

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split