Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Roberta Chua

HYROX SINGAPORE — November 29, 2025

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN

Tempo totale: 02:22:08
Classifica: #101
Classifica AG: #8
Categoria: SOLO · PRO

Roberta Chua

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30NOV20252 days

Completed

15,528

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running63:31 (45%)

Stations65:37 (46%)

Roxzone13:04 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:56/km+13.8%20.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:47	-
SkiErg	5:56	105
Running 2	7:00	-
Sled Push	5:29	89
Running 3	7:14	-
Sled Pull	9:53	101
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	8:44	103
Running 5	8:54	-
Rowing	6:21	104
Running 6	7:43	-
Farmers Carry	3:51	88
Running 7	7:58	-
Sandbag Lunges	10:07	104
Running 8	11:37	-
Wall Balls	15:16	100
Running Total	1:03:31	105
Roxzone Total	13:04	103

HYROX Race Analysis: Roberta Chua

Roberta Chua

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Roberta Chua

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split