Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Jv Arcilla

HYROX SINGAPORE — November 29, 2025

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · PHI

Tempo totale: 01:31:41
Classifica: #444
Classifica AG: #120
Categoria: SOLO · OPEN

Jv Arcilla

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30NOV20252 days

Completed

15,528

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:43 (48%)

Stations39:08 (43%)

Roxzone8:55 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:28/km+22.2%16.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:56	717
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:06	398
Running 3	5:16	-
Sled Pull	6:08	742
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:47	1
Running 5	5:33	-
Rowing	5:03	606
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	3:08	959
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	7:32	909
Running 8	7:20	-
Wall Balls	6:28	306
Running Total	43:43	470
Roxzone Total	8:55	567

HYROX Race Analysis: Jv Arcilla

Jv Arcilla

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Jv Arcilla

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split