Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Javier Perez

HYROX SINGAPORE — November 29, 2025

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 01:48:07
Classifica: #802
Classifica AG: #65
Categoria: SOLO · OPEN

Javier Perez

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30NOV20252 days

Completed

15,528

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running54:05 (50%)

Stations44:56 (42%)

Roxzone9:12 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:46/km+12.8%19.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:50	608
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:17	38
Running 3	6:34	-
Sled Pull	4:41	241
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	8:29	1019
Running 5	7:33	-
Rowing	5:26	906
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	2:09	394
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	7:09	839
Running 8	9:31	-
Wall Balls	9:55	841
Running Total	54:05	908
Roxzone Total	9:12	621

HYROX Race Analysis: Javier Perez

Javier Perez

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Javier Perez

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split