Analisi gara HYROX: Shalwiza Rahmat & Azura Abas - Singapore 01:32:49 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Shalwiza Rahmat & Azura Abas

HYROX SINGAPORE — 29 novembre 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · MAS

·

Tempo totale: 01:32:49
Classifica: #246
Classifica AG: #62
Categoria: DOUBLES · OPEN

Shalwiza Rahmat

Azura Abas

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running53:54 (58%)

Stations29:01 (31%)

Roxzone10:01 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:44/km+19.0%14.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:02	-
SkiErg	5:01	285
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:54	176
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:23	171
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	3:41	135
Running 5	6:47	-
Rowing	5:01	95
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	1:41	123
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	3:07	68
Running 8	8:41	-
Wall Balls	4:13	92
Running Total	53:54	335
Roxzone Total	10:01	362