Analisi gara HYROX: Adeline Koo & Rozanah Binte Mohamed Yahya & 2 altri - Singapore 01:39:04 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Adeline Koo & Rozanah Binte Mohamed Yahya & 2 altri

HYROX SINGAPORE — 29 novembre 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tempo totale: 01:39:04
Classifica: #82
Classifica AG: #26
Categoria: RELAY · OPEN

Adeline Koo

Rozanah Binte Mohamed Yahya

Cheryl Tan

Rashmi Mg

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:32 (48%)

Stations41:48 (42%)

Roxzone9:48 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:57/km-20.0%17.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:16	-
SkiErg	5:58	100
Running 2	8:20	-
Sled Push	2:30	25
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:34	14
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	7:44	132
Running 5	5:09	-
Rowing	5:01	17
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:04	47
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	7:17	146
Running 8	6:09	-
Wall Balls	6:40	70
Running Total	47:32	92
Roxzone Total	9:48	135