Analisi gara HYROX: Alun Holleyman - Mumbai 01:13:22 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Alun Holleyman

HYROX Mumbai — 3 maggio 2025

Mumbai, India · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:13:22
Classifica: #15
Classifica AG: #5
Categoria: SOLO · PRO

Alun Holleyman

HYROX Mumbai - Mumbai, India

HYROX Mumbai

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:06 (49%)

Stations31:57 (44%)

Roxzone5:23 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:31/km+11.4%7.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:18	22
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:48	13
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:31	11
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:03	19
Running 5	4:41	-
Rowing	4:27	15
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:47	7
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:26	14
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:37	15
Running Total	36:06	18
Roxzone Total	5:23	18