HYROX Race Analysis: Alen Ploj - Poznan 00:58:28 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alen Ploj

HYROX Poznan — 2 novembre 2024

Poznan, Poland · SOLO · PRO · SLO

Tempo totale: 00:58:28
Classifica: #2
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · PRO

Alen Ploj

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3NOV20242 days

HYROX Poznan

Season 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running29:02 (50%)

Stations25:00 (43%)

Roxzone4:30 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:38/km+5.4%4.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:46	2
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:04	15
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:36	4
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:55	9
Running 5	3:40	-
Rowing	4:03	3
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:34	13
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:11	7
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:51	2
Running Total	29:02	6
Roxzone Total	4:30	15