Analisi gara HYROX: Arkadiusz Grabowiec - Poznan 00:58:30 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Arkadiusz Grabowiec

HYROX Poznan — 2 novembre 2024

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · POL

Tempo totale: 00:58:30
Classifica: #8
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · OPEN

Arkadiusz Grabowiec

HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running30:01 (51%)

Stations23:44 (41%)

Roxzone4:50 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:45/km+8.3%6.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:03	45
Running 2	3:25	-
Sled Push	1:43	141
Running 3	3:37	-
Sled Pull	2:49	42
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:40	2
Running 5	3:51	-
Rowing	4:16	20
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:37	76
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	2:49	4
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:47	21
Running Total	30:01	18
Roxzone Total	4:50	60