Analisi gara HYROX: Krzysztof Dolata

HYROX Poznan — 2 novembre 2024

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · POL

Tempo totale: 01:17:37
Classifica: #235
Classifica AG: #39
Categoria: SOLO · OPEN

Krzysztof Dolata

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:10 (48%)

Stations34:39 (45%)

Roxzone5:53 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:39/km+9.8%5.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:28	368
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:34	59
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:08	337
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	6:17	486
Running 5	4:46	-
Rowing	4:47	308
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:41	100
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	5:31	527
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:13	351
Running Total	37:10	195
Roxzone Total	5:53	202

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