HYROX Race Analysis: Matthew Dolan & Mark Ferris - Poznan 01:20:21 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Matthew Dolan & Mark Ferris

HYROX Poznan — 2 novembre 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:20:21
Classifica: #212
Classifica AG: #45
Categoria: DOUBLES · OPEN

Matthew Dolan

Mark Ferris

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3NOV20242 days

HYROX Poznan

Season 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:46 (58%)

Stations26:06 (32%)

Roxzone7:35 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:51/km+19.3%7.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:02	173
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:34	215
Running 3	5:27	-
Sled Pull	2:59	202
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:03	125
Running 5	5:55	-
Rowing	4:46	204
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:27	55
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:32	173
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:43	211
Running Total	46:46	222
Roxzone Total	7:35	198