Analisi gara HYROX: Ronan Hannigan - Glasgow 01:08:21 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Ronan Hannigan

HYROX Glasgow — 12 marzo 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:08:21
Classifica: #328
Classifica AG: #45
Categoria: SOLO · OPEN

Ronan Hannigan

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running34:20 (50%)

Stations30:21 (44%)

Roxzone3:45 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:18/km+8.4%13.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:22	781
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:11	103
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:50	345
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:02	629
Running 5	4:52	-
Rowing	4:24	216
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:36	149
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:41	145
Running 8	3:42	-
Wall Balls	5:15	335
Running Total	34:20	152
Roxzone Total	3:45	168