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Analisi gara HYROX: Mark Dawson

HYROX Glasgow — 12 marzo 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 02:28:04
Classifica: #3018
Classifica AG: #38
Categoria: SOLO · OPEN

Mark Dawson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running71:16 (48%)

Stations67:27 (46%)

Roxzone9:25 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:55/km+27.5%24.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:59	-
SkiErg	4:56	1510
Running 2	7:05	-
Sled Push	3:51	1438
Running 3	8:01	-
Sled Pull	7:42	1545
Running 4	7:59	-
Burpee Broad Jump	11:29	1550
Running 5	9:13	-
Rowing	6:59	1587
Running 6	8:36	-
Farmers Carry	3:50	1578
Running 7	9:02	-
Sandbag Lunges	13:55	1579
Running 8	14:26	-
Wall Balls	14:45	1562
Running Total	1:11:16	1592
Roxzone Total	9:25	1560

Analisi gara HYROX: Mark Dawson - Glasgow 02:28:04 | HyCoach