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Analisi gara HYROX: Elspeth Lederer - Glasgow 01:31:52 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Elspeth Lederer
HYROX Glasgow — 12 marzo 2025
Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Elspeth Lederer
Tempo totale
01:31:52
Classifica
#755
Classifica AG
#125
Categoria
SOLO · OPEN
EL
Elspeth Lederer
12-16
MAR
2025
5
Completato
11,249
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
49:25 (54%)
Stations
36:45 (40%)
Roxzone
5:45 (6%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
6:11/km
+7.7%
19.5%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:34
-
SkiErg
4:44
116
Running 2
5:49
-
Sled Push
2:18
184
Running 3
6:26
-
Sled Pull
4:31
219
Running 4
6:07
-
Burpee Broad Jump
6:13
370
Running 5
6:24
-
Rowing
5:18
361
Running 6
6:35
-
Farmers Carry
2:22
525
Running 7
6:16
-
Sandbag Lunges
3:55
132
Running 8
8:17
-
Wall Balls
7:24
591
Running Total
49:25
519
Roxzone Total
5:45
447
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