HYROX Race Analysis: Joseph Strain - Glasgow 00:58:16 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joseph Strain

HYROX Glasgow — 12 marzo 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 00:58:16
Classifica: #7
Classifica AG: #1
Categoria: SOLO · OPEN

Joseph Strain

12-16MAR20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running29:37 (51%)

Stations25:43 (44%)

Roxzone3:00 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:42/km+3.4%11.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:07	230
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:30	344
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:51	18
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:07	39
Running 5	3:58	-
Rowing	4:09	23
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:43	242
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:23	54
Running 8	3:09	-
Wall Balls	3:53	32
Running Total	29:37	17
Roxzone Total	3:00	10