Analisi gara HYROX: Aaron Rufus - Glasgow 01:08:53 | HyCoach

Immortala la tua performance.Crea la mia grafica

Analisi gara HYROX: Aaron Rufus

HYROX Glasgow — 12 marzo 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:08:53
Classifica: #363
Classifica AG: #80
Categoria: SOLO · OPEN

Aaron Rufus

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running36:35 (53%)

Stations28:20 (41%)

Roxzone4:03 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:35/km+0.7%10.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:14	470
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:12	96
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:16	122
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:40	515
Running 5	4:55	-
Rowing	4:21	140
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:35	116
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:55	189
Running 8	3:55	-
Wall Balls	4:07	55
Running Total	36:35	349
Roxzone Total	4:03	318