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Analisi gara HYROX: John Henderson

HYROX Glasgow — 12 marzo 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:12:26
Classifica: #653
Classifica AG: #134
Categoria: SOLO · OPEN

John Henderson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running38:00 (52%)

Stations30:03 (41%)

Roxzone4:27 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:45/km+4.8%10.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:19	639
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:51	728
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:22	167
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:17	376
Running 5	5:08	-
Rowing	4:33	431
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:51	426
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:04	259
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:46	172
Running Total	38:00	501
Roxzone Total	4:27	535

Analisi gara HYROX: John Henderson - Glasgow 01:12:26 | HyCoach