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Analisi gara HYROX: Richard Williams - Glasgow 01:56:33 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Richard Williams
HYROX Glasgow — 12 marzo 2025
Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Richard Williams
Tempo totale
01:56:33
Classifica
#2893
Classifica AG
#605
Categoria
SOLO · OPEN
RW
Richard Williams
12-16
MAR
2025
5
Completato
11,249
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
51:06 (52%)
Stations
41:47 (43%)
Roxzone
5:08 (5%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
7:18/km
-
26.2%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
6:16
-
SkiErg
4:35
1126
Running 2
5:58
-
Sled Push
4:48
1425
Running 3
11:51
-
Sled Pull
-
-
Running 4
6:39
-
Burpee Broad Jump
9:35
1389
Running 5
7:13
-
Rowing
5:11
1248
Running 6
7:11
-
Farmers Carry
2:10
860
Running 7
-
-
Sandbag Lunges
6:38
1223
Running 8
6:02
-
Wall Balls
8:50
1204
Running Total
51:06
1321
Roxzone Total
5:08
852
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