HYROX Race Analysis: Sarah Holden - Glasgow 01:11:11 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sarah Holden

HYROX Glasgow — 12 marzo 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:11:11
Classifica: #29
Classifica AG: #9
Categoria: SOLO · OPEN

Sarah Holden

12-16MAR20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running39:05 (55%)

Stations27:53 (39%)

Roxzone4:17 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:53/km+12.3%13.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:27	13
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:52	16
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:13	3
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:53	16
Running 5	5:20	-
Rowing	4:51	41
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:43	43
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:41	53
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:13	41
Running Total	39:05	76
Roxzone Total	4:17	77