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HYROX Race Analysis: Ailsa Clifford & Melissa McDonald

HYROX Glasgow — 12 marzo 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ailsa Clifford · Melissa McDonald

Tempo totale
01:33:46
Classifica
#759
Classifica AG
#293
Categoria
DOUBLES · OPEN
GBR flag
AC

Ailsa Clifford

GBR flag
MM

Melissa McDonald

12-16MAR20255 days
Completed
11,249

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Season 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running55:49 (59%)
Stations31:09 (33%)
Roxzone6:52 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:59/km+14.5%12.4%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 15:04-
SkiErg4:42637
Running 26:53-
Sled Push1:1918
Running 37:15-
Sled Pull4:02652
Running 47:12-
Burpee Broad Jump4:58770
Running 57:33-
Rowing5:10589
Running 67:45-
Farmers Carry1:42370
Running 77:53-
Sandbag Lunges4:15765
Running 86:17-
Wall Balls5:01865
Running Total55:49801
Roxzone Total6:52823