HYROX Race Analysis: Ross Seaton & Emma Ryan - Glasgow 01:22:32 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ross Seaton & Emma Ryan

HYROX Glasgow — 12 marzo 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:22:32
Classifica: #498
Classifica AG: #235
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ross Seaton

Emma Ryan

12-16MAR20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running50:29 (61%)

Stations27:02 (33%)

Roxzone5:04 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:19/km+5.4%13.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:02	248
Running 2	6:26	-
Sled Push	1:57	341
Running 3	7:03	-
Sled Pull	3:47	560
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	3:21	345
Running 5	6:51	-
Rowing	4:33	270
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:45	428
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	3:22	188
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:15	312
Running Total	50:29	610
Roxzone Total	5:04	428