Analisi gara HYROX: Dan Strutt & Ben Smith - Glasgow 01:03:12 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Dan Strutt & Ben Smith

HYROX Glasgow — 12 marzo 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:03:12
Classifica: #429
Classifica AG: #169
Categoria: DOUBLES · OPEN

Dan Strutt

Ben Smith

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running34:22 (54%)

Stations25:22 (40%)

Roxzone3:33 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:18/km+7.3%11.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:54	555
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:42	431
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:18	697
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:58	454
Running 5	4:39	-
Rowing	4:26	550
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:41	677
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:21	462
Running 8	3:42	-
Wall Balls	4:02	333
Running Total	34:22	154
Roxzone Total	3:33	164