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Analisi gara HYROX: Alan Williams & Philip Gillan & 2 altri - Glasgow 00:53:42 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Alan Williams & Philip Gillan & 2 altri
HYROX Glasgow — 12 marzo 2025
Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR
·
·
·
Tempo totale
00:53:42
Classifica
#5
Classifica AG
#2
Categoria
RELAY · OPEN
AW
Alan Williams
PG
Philip Gillan
DH
David Hendry
TC
Tam Collins
12-16
MAR
2025
5
Completato
11,249
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
27:39 (51%)
Stations
22:58 (43%)
Roxzone
3:09 (6%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
3:27/km
+4.7%
11.3%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
2:48
-
SkiErg
3:53
8
Running 2
3:35
-
Sled Push
1:51
6
Running 3
3:44
-
Sled Pull
3:13
21
Running 4
3:31
-
Burpee Broad Jump
2:05
2
Running 5
3:43
-
Rowing
3:56
7
Running 6
3:48
-
Farmers Carry
1:29
12
Running 7
3:45
-
Sandbag Lunges
2:56
10
Running 8
2:48
-
Wall Balls
3:35
4
Running Total
27:39
4
Roxzone Total
3:09
11
Alan Williams
Philip Gillan
David Hendry
Tam Collins
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