Analisi gara HYROX: Jacalyn Dunlop & Ciaran Nicholls & 2 altri - Glasgow 00:54:25 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jacalyn Dunlop & Ciaran Nicholls & 2 altri

HYROX Glasgow — 12 marzo 2025

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tempo totale: 00:54:25
Classifica: #1
Classifica AG: #1
Categoria: RELAY · OPEN

Jacalyn Dunlop

Ciaran Nicholls

Grant Neilson

Gail Woodburn

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running28:57 (53%)

Stations22:29 (41%)

Roxzone3:05 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:37/km+9.0%15.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:42	-
SkiErg	3:30	1
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:31	1
Running 3	3:30	-
Sled Pull	2:09	2
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:14	10
Running 5	3:52	-
Rowing	3:39	1
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:23	2
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:14	9
Running 8	2:46	-
Wall Balls	3:49	12
Running Total	28:57	1
Roxzone Total	3:05	3