Analisi gara HYROX: Suzanne Brailsford & Michael James Smith & 2 altri - Glasgow 00:57:16 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Suzanne Brailsford & Michael James Smith & 2 altri

HYROX Glasgow — 12 marzo 2025

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tempo totale: 00:57:16
Classifica: #5
Classifica AG: #4
Categoria: RELAY · OPEN

Suzanne Brailsford

Michael James Smith

Stuart Macdonald

Edyta Smith

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running30:20 (53%)

Stations23:52 (42%)

Roxzone3:11 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:47/km-0.8%12.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:08	12
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:12	19
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:36	5
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:16	12
Running 5	4:03	-
Rowing	4:17	13
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:28	9
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:21	1
Running 8	3:11	-
Wall Balls	3:34	7
Running Total	30:20	5
Roxzone Total	3:11	5