Analisi gara HYROX: Susannah Greenwood & Miranda Garrison - Chicago 01:22:24 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Susannah Greenwood & Miranda Garrison

HYROX Chicago Navy Pier — 16 novembre 2024

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tempo totale: 01:22:24
Classifica: #166
Classifica AG: #78
Categoria: DOUBLES · OPEN

Susannah Greenwood

Miranda Garrison

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:01 (56%)

Stations30:18 (37%)

Roxzone6:11 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:45/km+5.0%9.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:23	-
SkiErg	5:00	359
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:34	128
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:49	383
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:21	259
Running 5	6:05	-
Rowing	5:16	300
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:39	124
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:50	263
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:49	167
Running Total	46:01	137
Roxzone Total	6:11	92