Analisi gara HYROX: Sean Fraser & Kaitlynn Colonna - Chicago 01:02:48 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Sean Fraser & Kaitlynn Colonna

HYROX Chicago Navy Pier — 16 novembre 2024

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:02:48
Classifica: #13
Classifica AG: #6
Categoria: DOUBLES · OPEN

Sean Fraser

Kaitlynn Colonna

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:12 (58%)

Stations21:29 (34%)

Roxzone5:10 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:31/km+12.4%11.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:02	93
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:36	28
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:24	5
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	1:54	4
Running 5	5:04	-
Rowing	4:09	16
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:26	52
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	2:39	8
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:19	5
Running Total	36:12	26
Roxzone Total	5:10	43